Com a chegada do carnaval e seus exageros, muitas pessoas acabam sentindo a famosa ressaca. A ressaca nada mais é que intoxicação pelo álcool que desidrata o corpo, que acaba fazendo os rins e o figado trabalharem em dobro, além de deixar a mucosa do estômago irritada, podendo causar até ansiedade.
Os sintomas de ressaca podem ser: dor de cabeça, enjoo, vômitos, dor no estomago, sensibilidade a luz, boca seca, falta de apetite, mal estar em geral e muitas vezes pode fazer você não se lembrar do que aconteceu na noite anterior.
Para evitar a ressaca você pode diminuir a quantidade de bebida alcoólica e ingerir um copo de água entre uma cerveja e outra, assim seu corpo se manterá hidratado. Também é recomendado comer alguma coisa ao invés de ficar só bebendo com o estômago vazio.
Bata tudo no liquidificador e vai bebendo, o gosto não é dos melhores mais ajuda bastante.
Ferva a água e coloque as folhas e tampe por uns 5 minutos, o gosto também não é bom, para conseguir tomar de goladas grandes. Cuidado, o boldo é contraindicado para pessoas com obstrução da vesícula biliar e durante a gravidez.
Curta seu carnaval com bastante consciência e alegria e no próximo dia que for beber não esqueça das dicas para não ter a ressaca.